איך הגעתי ליוגה?

בסוף גיל העשרה שלי הגיעה לקיבוץ(עין חרוד מאוחד)מתנדבת מאנגליה שהעבירה שעורי יוגה.המפגש של הגוף והנפש העסיק אותי מאז שזוכרת עצמי כך שההתנסות בתרגילים המיוחדים האלה,נתנה מענה ישיר לחיפוש הקשר הזה. אומנם זה לא היה איינגאר יוגה ,אך היה בזה קסם רב.ג'ואי השתמשה בנרות פרחים וקטורת בזמן השיעור,ולאורך זמן התפאורה הזאת ליוותה את חווית היוגה שלי.

לאחר הצבא בטיול המסורתי,פגשתי שיטת יוגה שונה בהולנד,קונדליני יוגה.השעורים היו מעל חנות טבע וכל שעור הסתיים בתיי מיוחד ועוגת דבש. עד היום יכולה להעלות בזיכרון את התחושה שאפפה את האירוע שהיה כמו טכס בלתי ניפרד ושייך לשיעור.שם המורה היה קלאזין.עדיין ממשיכה את המסורת אם בלהביא טרמוס של תיי חם לשעורים שהם לא בבית או בסוף שעור במתת שמתלווה אליו ישיבה,שתייה ושיחה..........

ב -1982-לאחר טיול של כשנה עם ביקור במזרח הרחוק הונקונג פיליפינים ותאילנד עדיין לא בהודו..... אש החיפוש רק התגברה כך שמחברה טובה שלי שכבר הייתה קשורה למרכז שיבננדה בארץ שמעתי שניפתח קורס מורים ליוגה במתכונת של מחנה סגור בברור חיל.ראיתי גם את הפרסום בעיתון והחלטתי ללכת על זה. ראו שם את ברהמננדה חבוש בכובע והיה משהוא אמיתי ומזמין במודעה הזאת.

גם כיום הקורסים מטעם מרכז שיבננדה שהוא ארגון עולמי נעשים במתכונת הזאת.בתחילת הקורס היה צריך למלא טפסים כמה זמן אתה עוסק ביוגה וכמובן שרשמתי שם כמה שנים טובות אך למעשה אם נשאלת היום מתי התחלתי לעשות יוגה אז אני אומרת שברצינות מאז 1982.אל אף שזה היה רק חודש ,המשתתפים נחשפים וחווים אורך חיים יוגי מסורתי מהבוקר עד הערב מתרגול אסאנות ופראנאימה,תרגילי ניקוי, תזונה צימחונית מסודרת,מדיטציה שעורי פילוסופיה ובהקטי.סוואמי וישנו דבננדה שהיה עדיין בחיים ,כיבד את הקורס בנוכחותו והשאיר רושם רב.הוא היה מצחיק שנון ומלא אנרגיה במובן הרחב של המילה.הוא סיפר שם את הסיפור על צפרדע הבאר וצפרדע האוקיאנוס ואת הסיפור על גור האריות שאיבד את אימו ואומץ על ידי עדר כבשים,ואיך הוא מגלה את הטבע האמיתי שלו.

ב-1983 מצאתי את עצמי כאיש צוות במרכז שיבננדה בג'נבה בשוויצריה .למדתי לבשל וללמד יוגה בצרפתית.שם אפשר לומר שהתחלתי לבסס את התרגול האישי שלי.סואמי וישנו היה מגיע לעיתים קרובות למרכז ושוב המפגשים איתו היו חוויה רבת עוצמה.הלכתי אחריו באש ובמים.........כולל הליכה על גחלים בספרד באירוע יוגה שנועד להמחיש את הקשר בין הגוף לתודעה ואיך בעזרת התודעה נוכל להביא לשינויים אמיתיים בעולם למשל, לשבור חומות בין אנשים לאומים ומדינות שונות.

בינתיים מגיע לידי הספר- light on pranayama מאת ב.ק.ס איינגאר .הספר כל כך הרשים אותי כך כששמעתי שב.ק.ס איינגאר האמיתי מגיע לפריז לתת הרצאה כבר הייתי שם.כך פגשתי את פאהק ביריה .הדיבור המיוחד שלו,הרצינות וכל מה שמלווה את גורוג'י עד היום לא השאיר מקום לשאלות.כבר אז התחלתי לרשום במחברת.........למשל מה עושים כשיש עיניים אדומות בתירגול שירשאסשנה?(עמידת ראש) . אדהו מוקה שוונאסאנה,(כלב מיסתכל למטה)אוטאנאסאנה(כפיפה קדימה בעמידה),פסצ'ימותאנאסאנה (כפיפה קדימה בישיבה)לפני ביצוע שירשאסאנה.זה היה אך המשך טבעי להשתתף בסדנה שאורגנה מטעם פדרציית היוגה הצרפתית כאשר גורוג'י הוא אורח הכבוד שלה.השעורים שהעביר אסאנות ופראנאיאמה והתייחסות למקרים טיפוליים,גרמו לי להבין שזה המורה,הגורו,השיטה שאפנה אליה את ההתמקדות שלי.הבנתי שאני הולכת לחסוך אנרגיה כי מה שלמדתי בכמה שעורים לא למדתי במשך שנתיים.נכנסתי לקונפליט שהתבטא בלא לעלות על טיסה לקנדה לקורס מורים המתקדם מטעם שיבננדה ולהתארגן להשגת ויזה להודו ולטיסה לשם.

ב-1985 עזבתי את שוויצריה הכול כך נקייה לטובת הודו השונה ממנה וזה היה שוק תרבותי ממש.לקח לי חודשיים להתרגל ולהתאהב בארץ ובתרבות הזאת.זו הייתה תקופה יוגית כמעט ברצף.חודש של קורס באיורודה ברגיסטן,קורס מורים מטעם הבית ספר של ביהר במונגר,ביקור ברישיקש באשראם הנודע של סוואמי שיבננדה הגדול ולבסוף פונה.הרבה חוויות ואנשים מדהימים פגשתי באותה תקופה אך זה לא המקום לפרט על כך.

לוקח זמן להבין שהתמקדות בשיטה במורה אחד זה דבר נחוץ ומפתח בדרך" הנקראת הדרך הרוחנית" אי אפשר לתרגל את כל השיטות ביחד והנטייה שלי הובילה אותי אל ב.ק.ס. אינגאר ואל מורים נוספים המלמדים בדרכו.

עברו מאז הרבה שנים כרונולוגיות למרות שבהרגשה זה קרה אתמול.אין סוף ללמידה.........יש רק התחלה.........בשנים הבאות השתתפתי בשלושה" אינטנסיבים" שהתקיימו בפונה אשר אחד מהם הועבר על ידי גורוג'י עצמו.("אינטנסיב" היה קורס סגור לקבוצה במשך שלושה שבועות ברצף) כיום ממשיכה בביקורים שנתיים (בפונה) עם סדר יום של השתתפות בשעורים, תירגול עצמי,צפייה ועזרה בשעורים טיפוליים .הדבר המרכזי שמאפיין את גורוגי' זה החיבור שלו ליום יום ,הוא בעל משפחה יש לו שישה ילדים ונכדים הממשיכים את דרכו הוא מראה לנו שיוגה היא חלק מהחיים ולא התנתקות מהם,תגלה מי אתה באמת מתוך יחסים עם הסביבה ותוך כדי תרגול התנוחה . תחקור תשאל תגלה.......עם התובנה הזאת מנסה לקיים את שיגרת החיים הכוללת את גידול בנותיי תום וסיון.